sábado, 1 de março de 2008

97km em 3h10min na bike.

Hoje tinha treino longo de bike na USP. Dormi pouco e cheguei lá desanimado. O pelotão ia fazer 4 voltas a 37km/h,acompanhei a primeira volta mas me senti quebrado, e resolvi ir no meu ritmo. Cheguei a pensar em parar, o vento estava forte, o ritmo abaixo de 30km/h, pedalando sozinho, de vez em quando caía uma garoa fina. Aí encontrei o Mario e o Marcelo pedalando, e fomos juntos, deu uma bela animada. Depois se juntou ao grupo outro cara (acho que o nome dele é Luis), e fomos juntos pedalando até completar 3h10minutos, e o Flightdeck marcar 97km rodados!
Incrível, fui do total desânimo à euforia pelo simples fato de encaixar o ritmo do pedal e desanuviar a cabeça com um papo constante o tempo inteiro. Questão totalmente psicológica! Valeu mesmo à pena o treino, e vamos seguindo a planilha do Ironman.

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