sexta-feira, 28 de novembro de 2008

Reflexões

Só treinei quarta-feira, corri 1 hora tranquilo com o Betão e o Celso, fomos até o Ibirapuera. À noite, fiz musculação.
Tirei essa semana para descansar e comer feito um animal. Amanhã volto aos treinos.
Hoje tive um almoço como pessoal da RACE, a maioria esteve em Pirassununga. Foi extremamente agradável, papo bom, comida boa, dei risada pra caramba.
E o almoço ajudou a ter certeza de que eu quero treinar muito para o Iron no ano que vem. Quero, de qualquer jeito, completar bem a prova. Sei que se melhorar no ciclismo eu posso diminuir muito os meus tempos, pois nado e corro relativamente bem.
Vou fazer um novo bike fit amanhã, com um cara de Campinas, que fica na Pedal Urbano. Quero pegar as medidas para comprar uma bike de triathlon, e começar um treino de base fortíssimo no ciclismo. Até janeiro de 2009, bike vai ser minha prioridade.
A perspectiva é boa, vai bastante gente da RACE pro Iron, e com experiência creio que posso melhorar bastante meu tempo lá. Vamos ver.

0 comentários: