Devagar nos treinos

Fiquei um tempo sem atualizar, mas não parei totalmente os treinos.
Sério, mesmo, só musculação. Segundas e quintas, está bem forte, divertido.
Fiz por 2 vezes ergométrica, uns 50 minutos.
E hoje, sexta, fui correr, 52 minutos até o Parque do Povo e voltei.
Estou voltando aos treinos agora, com mais firmeza. Agora vai.

E putz, acabo de ver que cancelaram a maratona de NY, sacanagem fazerem isso na sexta no final da tarde. A supertempestade aconteceu no começo da semana, na quarta-feira já dava para terem tomado essa decisão. Entendo os motivos do cancelamento, mas fazer com que pessoas viajem de todos os cantos do mundo para só na sexta avisarem, é sacanagem. Das grossas.