Sem treinar por conta de um resfriado

Na musculação da noite de quarta-feira já estava me sentindo meio mal, nariz escorrendo, uns espirros, sensação de cansaço no corpo.
Na quinta-feira, quando o despertador tocou, foi impossível levantar. Estava bem indisposto, e aproveitei para descansar um pouco mais. À noite, combinei um cinema com minha esposa (filme horrível, Delírios de Consumo de Bety Bloom), e hoje continuo resfriado, sensação ruim por todo o corpo.
Vou aproveitar e descansar hoje também, espero amanhã estar melhor para fazer o último treino forte antes do Ironman. Esse resfriado tem que ir embora logo, melhor pegar agora do que durante a prova!