Fazendo alguns treinos.

No sábado, fui pedalar. Foi horrível, não consegui acompanhar o pelotão a partir da terceira volta. No final, rodei 55 minutos e 27,5km. Depois corri 6km com o pessoal, foi divertido.
Só voltei a treinar na quarta-feira, quando fui para o treino de pista. Na verdade, ainda temos que correr no Parque das Bicicletas, a pista continua em reforma. Depois do aquecimento e corretivos, era um teste de 5km. Fiz em 24min10s, tempo razoável para a falta de treinos, e que mostra o quanto preciso melhorar.