Meia horinha na esteira.

Incrível, fiquei com dores musculares depois da corrida de quarta-feira.
Descansei ontem, e hoje fui ao final da tarde para o Pinheiros. A idéia era começar a musculação, mas não tinha reservado um dos professores para o primeiro treino, então fui para a esteira. Fiz meia hora, a 6min/km (10km/h). Parei porque encheu o saco, correr na esteira é uma das atividades mais chatas do mundo.
Parei, voltei para casa, tomei um banho, e agora vou me preparar para voltar a pedalar amanhã, na USP.