quarta-feira, 21 de outubro de 2015

Mais uma tentativa de volta à corrida.

Desde que meu filho menor nasceu, meus horários ficaram complicados. Junte-se a isso as mudanças no trabalho, a nova faculdade, a absoluta falta de tempo, e os treinos sempre ficaram para segundo plano.
Agora tento voltar novamente. Por uma semana corri 4 vezes, quem sabe agora engato. Ainda estou pesado pacas, mas já corri 1 hora na segunda, sem olhar o ritmo, mas sei que foi lento.
Minha esposa está correndo, nossa ideia é fazer uma maratona (eu) meia maratona (ela) no ano que vem, e isso me anima a voltar.
Se eu mantiver essa conduta nas próximas 2 semanas, dá para voltar a controlar ritmo, e melhorar.