Quem nunca fez umas loucuras?

Por pura preguiça, não treinei domingo, segunda e terça. Na verdade, fiz musculação na segunda-feira, mas foi só.
Hoje, quarta-feira, feriado, acordei umas 7 da manhã, coloquei o Ipod, enchi de água 4 caramanholas do fuel belt, peguei um único GU, e saí para correr. Fui de casa até o Ibirapuera e lá fui achando gente conhecida, ia correndo junto, só curtindo, e quando voltei para casa, vi pelo GPS que corri 30km em pouco menos de 3 horas...
Pois é, 30km no meio da semana, totalmente fora da planilha, sem qualquer necessidade. Mas foi uma maravilha!
As pernas estão doendo um pouco, fui para a piscina com meus filhos depois da corrida, e à tarde fiquei no Ibirapuera brincando com eles. Acho que estarei quebrado amanhã, sei que foi irresponsabilidade, mas também foi bom demais!