Corrida mais longa

Ontem, segunda-feira, só fiz musculação.
Hoje cedo, saí para correr de casa, fui até o novo Parque do Povo, dei duas voltas lá, depois corri até o Pinheiros, dei mais 2 voltas lá, depois voltei para casa. Ao todo, corri 1h30minutos, nada mal para quem não ia treinar (deixei as coisas de bike no carro que foi consertar). Corri lento, devo ter feito uns 6min/km, mas mesmo assim valeu muito à pena.