Fim de semana com bons treinos

Ontem, sábado, acordei mais tarde porque tive uma festa na sexta-feira. Já estava tudo fadado a mais um dia sem treinos, quando surgiu uma oportunidade e desci para nadar na piscina do prédio. Foi muito bom, fiz 2k direto, em 37 minutos. Saí direto para a sala de ginástica, como se fosse uma transição, e rodei 15 minutos de bike, para acostumar. Ainda fiz umas abdominais e musculação.
Hoje, domingo, acordei cedo e fiz o percurso da Estradinha. Foi um excelente treino, saímos num grupo grande, mas logo depois das primeiras subidas eu já sobrei. O Carlão, que tava gripado, ficou comigo, e em alguns momentos fiquei na roda dele. Fizemos um treino excelente, ultrapassamos alguns que ficaram pelo percurso, e terminamos em 3 horas os 87km da estradinha. Cheguei bem inteiro, aguentava correr legal. Perco muito tempo nas subidas, preciso treinar muito as ladeiras, mas também na estrada de Jundiaí mantive 36/37km/h sozinho, sem roda, e tranquilo!
Um ótimo treino para dar confiança para Pirassununga, e tirar a má impressão do treino do último domingo.