segunda-feira, 17 de agosto de 2009

Um bom treino, e um bom resfriado.

Fui correr no sábado na USP. Fiz um treinão, 21km em 2 horas, com 2 biologias. Treinão, com Ipod, tempo bom, descansado, tudo maravilha.
Logo de tarde comecei com um resfriado, mal estar, que seguiu até domingo e hoje, impedindo-me de treinar mais.
Mas vamos em frente, preciso perder peso.

1 comentários:

simplifique disse...

Perder peso ok, mas a redução de alimentos pode baixar a sua imunidade. Cuidado aí.