sábado, 23 de fevereiro de 2013

Corrida longa

Como estava sem a bike de triathlon, e tinha chovido de madrugada, só fui correr de manhã.
Fiz 18km com 1 biologia, em 1h45min, treino sossegado.
Agora no fim da tarde busquei a bike, ficou bonita com o novo clipe e a nova fita, amanhã vou testar o bike fit na prática.

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