domingo, 26 de outubro de 2008

Ótimo treino ontem na USP.

Comecei a pedalar 5:30 da manhã, fomos em 5 até as 6:30, qdo comecou o treino de pelotão, que consistiu em 4 voltas a 36km/h. Depois completei mais uns 40 minutos, e fiz ao todo uns 80km. Fiz legal, cheguei cansado mas inteiro, conseguindo pedalar.
Corri depois 40 minutos bem, melhor do que eu esperava.
O treino foi muito bom, mas não deu para descansar depois. Fui com as crianças para a piscina do Pinheiros, depois levei o Arthur para ver o jogo do Corinthinas no Pacaembu (oooo, Coringão voltou!). À noita, ainda saí com minha esposa para jantar fora, fui dormir depois da meia noite.
O resultado veio no dia seguinte...

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