88km na estrada!

Hoje fui pela primeira vez para a estrada de bike. Foi um treino muito, muito duro, 88km pela Bandeirantes (Rancho da Pamonha), Rodoanel, Anhanguera, estrada para Campo Limpo ("estradinha"), Jundiaí, depois Anhanguera e Bandeirantes de novo. Para quem quiser o percurso, dê uma olhada neste link. São muitas subidas, o percurso é duríssimo, mas extremamente agradável. Além disso, pegamos um vento absurdo na Bandeirantes, contrário, que tornou ainda mais difícil o treino. Mas consegui fazer os 88km, sem parar, em 3h14min, chegando com boa parte do grupo (parte ficou atrás).
Nas descidas, a velocidade chega fácil a 50/55km/h, mas nas subidas o ritmo diminuía bem também. Há alguns trechos urbanos, especialmente em Jundiaí, e o vento na Bandeirantes impedia o desenvolvimento de maior velocidade. Com certeza, durante boa parte do percurso, mantivemos média superior a 30km/h.
No final, cheguei faminto, comi pacas no Rancho da Pamonha.
Mal posso esperar o próximo treino na estrada.