terça-feira, 3 de março de 2009

Treino sofrido de bike

Como eu esperava, dormi pouco (4 horas) e acordei moído. Mas fui para a USP fazer o treino de cliclismo. Fui para o grupo mais fraco, o treino era 53x19 a 36,5km/h e um tiro de 2km, a cada volta, em 53x14 a 38,5km/h. Consegui fazer todo o treino, sendo que nas últimas duas voltas eu fiquei atrás e não grudei em roda nenhuma, fui para o clipe e fiquei sem vácuo.
Foi um treino forte, e eu já cheguei cansado, por isso no final eu estava bem destruído. Some-se a isso o calor infernal que faz na cidade, e percebe-se que de fato o treino foi muito puxado, mas bom.
Não fui nadar, vou descansar um pouco para fazer os treinos de tiros amanhã.
A boa notícia é que recebi um e-mail dando conta de que há chances de minha bike nova chegar ainda nessa semana! Tomara...